体重67.0k 体脂肪率13.0%
昨日の疲労感で動けず、昼から行動
3台の自転車の掃除とメンテ
Izalcoは雨の中走ったので注油からのdi2のワイヤー交換で入院
Orduはハンドルから異音が出て来たのでバラしたらステムのボルトがゆるゆるでした
このバイクは色んなところが緩む
GETしたADDICTは整備してからポジション出し
フレームサイズはXS49（自分の身長は180cm）
クランク特別なスギノの162.5mm
結果シートポストの長さが足りない
アマゾンの中華カーボンでも買おうかな
ハンドルも一番下まで下げました😅
夜は英会話のレッスン受けてお休み終了〜
